Fitness Inspo! Siehe 90-Tage-Verlobte Alaun Danielle Jbalis Gewichtsverlust-Transformation

Hektik für diesen Muskel. Danielle Jbali Das Leben von (geb. Mullins) hat sich sehr verändert, seit sie in der Hit-Reality-Show aufgetreten ist 90 Tage Verlobter . Nachdem sie ihre Scheidung mit ihrem Ex-Ehemann abgeschlossen hatte, Mohamed Jbali 2017 hat sich das TLC-Alaun darauf konzentriert, ihr eigenes Leben wieder aufzubauen. Danielle hat richtig trainiert und gegessen, um ihre Gewichtsverlustziele zu erreichen, nachdem sie 2018 damit begonnen hat, ihre Fitnessreise zu dokumentieren.

Der Star der zweiten Staffel sprach zuvor darüber, wie schwierig es sein kann, ihr persönliches Leben zu zeigen, insbesondere aufgrund des ständigen Urteils der Leute online, nachdem sie in der Serie aufgetreten sind.

„Eines der Dinge, die ich am Anfang getan habe, ist, dass ich mir viele Dinge zu Herzen nehmen würde die Hasser und die Fans würde sagen, wann sie mich abschneiden würden - und sie haben mich depressiv gemacht. Es braucht ein starkes Wesen, um in der Öffentlichkeit zu stehen “, sagte Danielle exklusiv In Kontakt bevor sie bestätigte, dass sie nicht zulassen würde, dass es ihr Vertrauen zerstört.

Danielle wollte nach einer schwierigen Trennung im Fernsehen gut aussehen und sich gut fühlen, also begann sie, kleine Änderungen an ihrem Tagesablauf vorzunehmen und neben dem Training auch gesündere Mahlzeiten zu sich zu nehmen.

'Ich verwende den Detox-Tee und ich verwende LA-Ernährungsprodukte wie die Kollagenpeptide, Cedar Max, ihre Vitamine', sagte sie. Der Reality-Star zählte auch ihre Schritte und Kalorien mit einem Fitbit, um den Überblick zu behalten.

Die TV-Persönlichkeit sagte, dass es für sie nur um Mäßigung gehe, also erlaubte sie sich immer noch einen 'betrügerischen' Tag. „Ich habe auch andere Wege gefunden, um still zu werden habe etwas zu essen, das ich liebe ', Sagte Danielle und erwähnte, wie sie gerne öfter Salat isst. Sie teilte auch mit: „Ich liebe Schokolade, also habe ich bei Walmart 100 Kalorienriegel gefunden und ich habe einen davon, wenn ich Schokolade möchte.“

Danielle lädt häufig ein Fortschrittsfoto auf Instagram hoch, um bekannt zu geben, wann sie einen Meilenstein erreicht hat. Im November 2019 berichtete die gebürtige Ohio-Amerikanerin über ihre jüngste Errungenschaft und enthüllte stolz, dass sie 15 Pfund abgenommen hatte, indem sie auf ihrem Boden geblieben war.

Scrollen Sie durch die Galerie, um Danielle's Gewichtsverlust-Transformation zu sehen!

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Danielle Jbali



Mit freundlicher Genehmigung von Danielle Jbali / Instagram

Aktiv werden

Zuerst versuchte sie es mit etwas Reichweite! Der Reality-Star hat zuvor einen anderen kontaktiert 90DF Alaun, um Tipps zu bekommen, wie man in Form kommt.

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Danielle Jbali

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Fitness-Tipps

Danielle hat uns erzählt, dass sie mit gesprochen hat Molly Hopkins im Jahr 2018, nachdem ihr Franchise-Partner mit Hilfe von Teami Blends 30-Tage-Detox-Tee über 40 Pfund abgenommen hatte, konnte Molly ihr einige Ratschläge geben!

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Danielle Jbali

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Es passieren lassen

Seitdem tut Danielle ihr Bestes, um sich an ihren Speise- und Trainingsplan zu halten. Das TLC-Alaun teilt weiterhin Bilder nebeneinander, um die Fortschritte zu zeigen, die sie macht.

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Danielle Jbali

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Den Tee verschütten

'Ich habe genauer beobachtet, was ich esse, ein bisschen mehr gelaufen und mehr Wasser getrunken', sagte der 46-Jährige exklusiv In Kontakt über ihren Tagesablauf.

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Danielle Jbali

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Alles lächelt

Und die Komplimente sind eingegangen! 'Du siehst soooo toll aus, ich bin so stolz auf dich, dass du deine Ziele erreichst, du kannst alles erobern, du bist ein harter Überlebender mit einem siegreichen Geist', schrieb einer.

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Danielle Jbali

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Vertrauen in Hülle und Fülle

'Iss dein Herz aus Mohamed', fügte eine andere hinzu, während sie ihren Fortschritt feierte.

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Danielle Jbali

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Fortschritt enthüllt

In diesen Tagen trägt Danielle auch eine neue Haarfarbe: Rot! Die TV-Persönlichkeit sagte, dass sie sich „wunderbar“ fühle, also zahlt sich die harte Arbeit aus.

Was ist mit den Situationen passiert?

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Danielle Jbali

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Gewichtsverlust Reise

Danielle erzählte In Kontakt ausschließlich, dass sie Obst und Joghurt sowie 'Puten-Taco-Fleisch mit Blumenkohlreis, Süßkartoffeln und Hühnchen' gegessen hat.

Wer sagt, dass man keinen Geschmack haben kann?

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Danielle Jbali 90 Tage Verlobte Danielle Weight Loss

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Sich selbst fühlen

Seitdem Danielle ein paar Pfund abgenommen hat, hat sie Spaß an der Mode. Sie sieht toll aus in diesem floralen Overall.

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90 Tage Verlobter Alaun Danielle Jbali trägt einen komplett schwarzen Overall

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Alles schwarz

Danielle beschloss, ihre elegante Stimmung in diesem bezaubernden, aber sexy schwarzen Overall mit durchsichtigem Ausschnitt beizubehalten.

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90 Tage Verlobte Alaun Danielle Jbali trug schwarze Leggings, ein blaues T-Shirt und eine graue Strickjacke

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Bequem und gemütlich!

Danielle warf einen entspannteren Blick auf diese Einstellung. Sie kombinierte schwarze Leggings mit einem blauen T-Shirt und einer übergroßen, grauen Strickjacke.

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Danielle-Jbali-Weight-Loss-Update

Mit freundlicher Genehmigung von Danielle Jbali / Instagram

Major Progess

Danielle sieht gut aus und fühlt sich gut an! Sie startete 2020 auf dem rechten Fuß, indem sie ihre Fortschritte in einem roten Trägershirt und Leggings zeigte.

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